そう思っている方にこそ知っていただきたい！
スマートウォッチなら、時間だけではなくこんなことまでわかっちゃうんです。

ガーミンなら、自分のデータが「見える化」できるので、ウォッチを身に着けているだけで、歩数・ストレスレベル・消費カロリー・睡眠の深さ・血中酸素レベルなどの健康情報を自動で計測。結果はスマホのアプリで簡単に確認できます。
ある日のBodyBatteryとストレスの記録


このようにグラフ化されているので一目で確認できます。

そうなんです。データが見える化されるので、今の自分が分かるんです！習慣の改善や継続に繋がり、自分に合ったアドバイスが分かるので、生活や運動の習慣も改善出来ますよ。

ガーミンなら、自分に合ったアドバイスがこのように分かります。
ガーミンのスマートウォッチはあなたの行動を学習し、あなたに合った提案を行います。毎日のステップ数（歩数）の目標は普段の生活に合わせて最適な値を提案。また長時間動かないでいると軽い運動を提案する「Moveアラート」や、ストレスレベルが高まった時に深呼吸をしてリラックスを促す「リラックスリマインダー」などの機能も。身に着けるほどあなたに最適化されていきます。
ある月のステップ数の記録

長時間動かないでいると…

こんなアドバイスまでしてくれます。仕事中のリフレッシュに役立ちますね。

ですです。自分でノートなどに記録をつける必要もなく、データ化してくれて身に着ける人に合わせて様々な最適化がされるので、面倒くさがりな人の健康維持に役立てると思います。

ガーミンなら、生活や運動で「がんばった記録」が残せるので、モチベーションの維持にも繋がり良い習慣を続けやすくなりますよ。
階段を上った階数やウォーキング・ランニング・筋トレなどの運動を記録できるので、あなたの「がんばり」がしっかり残せます。ルート・距離・消費カロリー・心拍数・筋トレで鍛えた部位など、ざまざまなデータが計測できます。また運動した日がカレンダー形式でわかるので、運動を続けるモチベーションアップにもつながります。
ある日のランニングの記録


このように、走った距離や消費カロリーまで分かるので頑張りがいがありますね。

そう、スマートウォッチはただの画面が付いた腕時計ではないんです。自分自身のことを理解し、自分に合った改善策や行動が分かるので、日々の運動やトレーニングも続けやすいですね。良い習慣を続けることで、より人生がアクティブに楽しくなりますよ。

はい、そうおっしゃっていただけると思って、オススメモデルをご用意いたしております！

こちらは女性におススメのコンパクトなモデルですが日常生活に役立つ、Suica、通知機能、ウォッチでの通話などの便利な機能にも対応しています。この他にレギュラーサイズもございますし、カラー展開も豊富なので好みに合ったモデルがきっと見つかると思いますよ。